"Dieta"

Salada Tropical

Após um feriadão nada como comidinhas leves para voltar a rotina.

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2 comentários12 de fevereiro de 2013 às 21:37Dicas

O Poder da Linhaça

 

A linhaça vem conquistando cada vez mais adeptos. Tem se tornado um item indispensável na dieta dos que se preocupam com a boa forma e saúde.

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1 comentário5 de fevereiro de 2013 às 10:30Beleza Wellness

Suco Verde

Oi gente!

Carnaval chegando…que tal começar a semana fazendo um detox?

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5 comentários3 de fevereiro de 2013 às 18:42Wellness

Melancia

No verão nada mais gostoso que uma melancia.  Eu adoro e vocês?

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0 comentários21 de janeiro de 2013 às 17:00Wellness

Benefícios do Abacaxi

O poder do abacaxi!

Sabemos que para entrar em forma, é necessário cortar doces e incluir frutas.  E um grande aliado na dieta é o poderoso abacaxi. Além de saudável e super gostoso!

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2 comentários3 de dezembro de 2012 às 12:53Wellness

Aplicativo NutraBem

Uma dica bacana para controlar as calorias ingeridas diariamente é o aplicativo NutraBem. A minha nutri me indicou e adorei! Super prático e simples de usar. Perfeito para auxiliar no projeto verão!

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0 comentários27 de novembro de 2012 às 7:00Dicas

Dica da Nutri: Suco Detox!

Mais uma dica bacana para ajudar no Detox.

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2 comentários11 de setembro de 2012 às 8:00Beleza Wellness

Detox!

 

Como normalmente deixamos a dieta de lado nas férias e nos feriados, que tal uma dica para ajudar a eliminar  os excessos do organismo?

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0 comentários10 de setembro de 2012 às 8:00Wellness

De Volta a Rotina: Reeducação Alimentar!

Sair de férias,viajar ou curtir o fim de semana é sempre uma delicia. A parte difícil é voltar a rotina e olhar o quilinho a mais na balança.
1 comentário13 de agosto de 2012 às 8:00Dicas Wellness