Sucos bem elaborados podem fazer maravilhas pelo seu organismo. Ricos em vitaminas, minerais, enzimas e fibras, algumas combinações podem contribuir proporcionando disposição e mais energia na hora de praticar atividades físicas! Como estes nutrientes são fundamentais para que os processos químicos orgânicos ocorram, o consumo de sucos também auxilia no equilíbrio e funcionamento do corpo,…
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Receitas
Sobremesa do Papai
Sempre gostei de doces, tanto é que fui para Paris há alguns anos atrás para me especializar em Pâtisserie…Curiosamente, sempre gostei de experimentar sabores novos e até inusitados, porém, meu Pai, não importa o que experimentasse, sempre preferiu o Pudim de Leite Condensado da Mamãe, Sempre!Em homenagem ao dia dos Pais, nada mais justo do…
Bolinhos de Quinua
Adoro um bolinho de queijo ou salgadinhos em geral, porém, tentando levar cada dia mais uma vida Saudável, fica complicado consumir frituras, gordura e etc. Que tal substituir por deliciosos “bolinhos de Quinua” e aproveitar para introduzir este vegetal rico em ferro, cálcio, fósforo e carboidratos, a quinua fornece energia, atua na elasticidade das fibras musculares…
Pudim de Tapioca
Dica de receita da nossa parceira Raquel Pin para esse fim de semana:
Brócolis
Sabia que o brócolis traz diversos benefícios para a saúde? Confira as dicas e uma receita deliciosa.
Queijos e Vinhos
Com esse friozinho gostoso que tal preparar uma noite de queijos e vinhos? Uma dica bacana para curtir a 2 ou receber os amigos.