Seja qual for o passado que te prende e te deixa infeliz, chegou a hora de deixá-lo para trás. Não perca seu tempo e energia lamentando o que não foi feito. Lembre-se, o que foi feito, foi o melhor naquele momento e situação, nem sempre acertamos e ganhamos todas.
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Wellness
Controlando as Calorias no Feriado
Não engordar no feriadão é uma tarefa difícil porém não é impossível. E na páscoa então…com tanta guloseima gostosa. O que fazer para não jogar fora todo o esforço conquistado?
Até que a morte os separem!
Observo que cada vez mais os casais terminam os seus relacionamentos com grande facilidade, estão ai os números exorbitantes de divórcios para confirmar isto.
O que vale é a confiança que temos em nós e em nossas relações!
Acreditar que nossas relações são totalmente seguras e estáveis é loucura, nada é absolutamente certo e seguro.
Eliminando os Excessos
Passaram bem o carnaval? E agora que o ano começa de verdade que tal voltar a rotina? A seguir algumas dicas para eliminar os excessos adquiridos no feriadão.
Ir para o trabalho é um martírio?
Quantas vezes trabalhamos 10, 11 ou muitas horas sem nos importar, afinal as horas passam e tudo é tão prazeroso que nem sentimos o tempo passar.