Articles by: Dra. Christianne Maia

Autoconfiança

 

Pessoas autoconfiantes são serenas e conquistam a confiança dos demais, o que é um atributo imprescindível para a boa liderança

Por definição, autoconfiança é a capacidade em seu potencial. Sem dúvida, uma qualidade importante para a construção de carreiras consistentes e admiradas. Pessoas sem autoconfiança com frequência não realizam simplesmente porque nem sequer tentam. Têm medo de não conseguir. Pela relevância, a questão que se impõe é: afinal, como se consegue a tal autoconfiança? Que escola me ensina essa disciplina? Não há uma resposta simples para essa questão. Com exasperadora frequência tratada como assunto da autoajuda, a capacidade de confiar em si mesmo precisa muito mais do que repetir “você é o cara” dez vezes diante do espelho antes do café da manhã. A autoconfiança precisa ter raízes.

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0 comentários2 de junho de 2014 às 20:00Wellness

Bipolaridade

Achei interessante abordar esse tema. Apesar de polêmico percebo que o termo tem sido usado com muita frequencia e muitas vezes de maneira incorreta. A Dra. Christiane Maia  esclarece algumas dúvidas sobre a questão da bipolaridade.

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0 comentários7 de Maio de 2014 às 20:00Wellness

Desabafo

Desabafar muitas vezes não é uma tarefa fácil. E na grande maioria das vezes por acharmos que é um sinônimo de fraqueza. A psicoterapeuta, Christianne Maia, traz um texto super interessante e nos faz refletir sobre esse tema.

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0 comentários10 de Abril de 2014 às 23:13Wellness

Ansiedade

“A vida é feita de escolhas”… optar por isto ou aquilo faz parte do nosso cotidiano. A psicoterapeuta Christiane Maia compartilha um texto super interessante abordando esse tema tão polêmico.

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0 comentários31 de Março de 2014 às 22:54Wellness

Sobre o Distress

Com a correria do dia a dia, de uma forma ou outra grande parte da população das grandes cidades sofrem de stress. E o distress vem em decorrência do excesso de stress. A seguir um texto interessante sobre esse tema que atormenta tanto as pessoas.

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0 comentários12 de Fevereiro de 2014 às 20:53Wellness

Metas para um novo ano

Ano novo e surgem as promessas de novas metas, novos sonhos e objetivos. Mas como alcançar tudo isso? Adorei o texto da Psicóloga Christianne Maia que nos faz refletir sobre esse tema.

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0 comentários30 de Janeiro de 2014 às 21:19Wellness